Nährwertdetails
| Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 81 kcal |
| Eiweiß | 5.9 g |
| Kohlenhydrate | 10.1 g |
| Fett | 0.8 g |
| Zucker | 4.3 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Salz | 0 g |
Tiefgekühlte Erbsen sind eine der praktischsten Gemüsezutaten: direkt aus dem Gefrierfach in heiße Gerichte geben – sie garen in Minuten. Ihr Geschmack ist süßlich-frisch und kaum zu unterscheiden von frischen Erbsen. Ideal für Currys, Reisgerichte, Suppen, Pasta und Pfannengerichte. Tiefkühlware wird direkt nach der Ernte eingefroren und behält dabei nahezu alle Nährstoffe: viel Protein, Ballaststoffe, Vitamin C, Vitamin K und B-Vitamine. Ein unverzichtbarer Vorratsartikel.